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12月9日（日）長崎で行われた「2018 年長崎陸協競歩大会」の10000mWに合田くん（2年）が出場しました。北京・ロンドン・リオ五輪代表選手の森岡紘一朗 選手（富士通）や去年の世界陸上で5位に入賞された丸尾知司 選手（愛知製鋼)も出場されていたようで、ハイペースのレースだったようですが、しっかり粘ることができ、大学でのベストタイムを1分以上更新する自己記録(47分00秒71 )をマークしています。またそのようなレースの中でも注意・警告を1度も受けなかったようで、こちらの方にも手応えを感じているようでした。
今シーズンの西日本インカレの10000mWのB標準はすでに5000mWのタイムで突破している合田くんですが、10000mWの標準タイム47分ちょうどにも肉薄してきました。この記録の伸び方でいくとまだまだ伸びしろがありそうです。来シーズンの標準記録変更も考えられますので、故障に気をつけてさらに上を目指しましょう。
12月9日（日）廿日市市を舞台に第67回佐北駅伝が行われました。先週中四国学生駅伝が終わったばかりでしたが、修大からは元気に3チームが出場。今年の締めのレースに臨みました。
Ａチームは1区前田くん（1年）が区間賞で好スタートを切ると３区までトップ争いを展開、4区鍋島くん（3年）、5区浅崎くん（3年）の連続区間賞で抜け出すと６区児玉くん（２年）が昨年のチームタイムを24秒短縮する１時間25分32秒でゴールし3連覇を達成しています。またＢチームも4区終了時点では３位でしたが5区武田くん（3年）が1分17秒差あった2位との差を一気に逆転し、逆に34秒の差をつけて最終区間の吉見くん（３年）につなぎ、2位でのゴールに結びつけています。Ｃチームも全員が安定した走りでじわじわと順位を上げて5位でのゴールとなっています。 良い走り納めができました。来年もがんばっていきましょう。
佐北駅伝の結果はこちらからどうぞ！
佐北駅伝修大記録集はこちらからどうぞ！
12月9日（日）に廿日市市を舞台に行われます佐北駅伝のこれまでの修大勢の記録をご紹介しておきます。長距離パート最大の目標である中四国学生駅伝も終わり、リラックスした雰囲気の中で行われる今年のラストレースです。がんばりましょう。
佐北駅伝記録集はこちらからどうぞ！
今年も師走となりました。残り１ヶ月を切りましたががんばっていきましょう。
さて12月のスケジュールですが、先日長距離パートの最大目標、第62回中国四国学生駅伝競走大会が終わりました。続いて長距離陣は連戦で、9日（日）に廿日市市で行われる第67回佐北駅伝へ出場予定です。例年通り幹部交代を経ての新幹部体制での初レースとなります。年内ラストレースでもあります。しっかりがんばりましょう。また、その他のパートも来シーズンに向けて大事な冬季トレの時期です。寒さも厳しさを増してきますが、こちらもしっかりがんばりましょう。
昨日行われた中国四国学生駅伝の詳細結果及び現在のコースとなってからの修大歴代記録をご紹介いたします。来年度に向けてしっかり自分の目標とする区間、記録を意識した練習を積んでもらいたいと思います。当面は安定して２時間53分台が出せるまで総合力を高めるところからでしょうか。地道な1日1日の積み重ねで地力を高めていかないと、なかなか本番での安定した走りにはつながりません。しっかりがんばりましょう。
第62回中国四国学生駅伝総合記録（中四国学連HP）
中国四国学生駅伝記録集はこちらからどうぞ！
１２月２日（日）山口市において第６２回中国四国学生駅伝競走大会が行われました。広島修道大学Aチームは１区から１０位グループでレースを展開、１０位〜１２位で順位変動を繰り返し、最終的には１１位でのゴールとなりました。Bチームは惜しくも途中繰り上げ出発となりましたが、各人最後まであきらめず力を出し切ってくれたと思います。
今回はAチーム、Bチームとも１年〜３年生でメンバーを構成、特にAチームは１・２年生が６区間中４区間を占めるフレッシュな布陣でした。この経験は必ず来年につながることと思います。結果は個々様々であったと思いますが、来年度もサークル活動に打ち込みこの大会を目指す者、またここで一旦就職活動に集中する３年生、それら双方にとってこれからの目標に向けての糧としてもらえるものと思っています。お疲れ様でした。また明日からそれぞれの目標に向かってがんばりましょう。
なお、詳細な結果については今しばらくお待ちください。
2018年度現役学生への支援品を贈呈しました。支援品はハードル運搬台車とフレキシブルハードルの交換パーツです。
運搬台車では折りたたみ式ハードルが一度に10台運搬できます。現在ハードルを専門とする学生は何人かいますが、1年生には女子学生もおり一人の時も運搬が容易にできるようになります。またフレキシブルハードルは画像のような接触しても抵抗感の少ない練習用のハードルです。パーツが傷みやすいので定期的な交換が必要となります。 しっかり活用して良い成績をおさめてもらいたいと思います。
中四国学生駅伝が２日後に迫ってきました。現在のコースになった2001年度からの記録集をご紹介しておきます。気象条件等一概に比較はできませんが、ひとつの目標としてもらえればと思います。
中国四国学生駅伝記録集はこちらからどうぞ！
12月２日（日）山口市において第62回中国四国学生駅伝競走大会が行われます。今年も広島修道大学からは２チームの出場となります。Aチームは半分の区間を１年生が占めるフレッシュな布陣で臨み５位以内を目指します。Bチームは３年生が1区から4区までを担当します。経験からくる安定したレース運びでいい流れを作ってもらいたいですね。各区間の走者は以下の通りです。OB・OGみなさまのご声援をお願いいたします。
（Aチーム）
１区 浅先 将大（３年）
２区 岩崎 恵大（１年）
３区 児玉 優生（２年）
４区 前田 篤 （１年）
５区 久米 智宏（１年）
６区 鍋島 尚哉（３年）
（Bチーム）
１区 武田 真澄（3年）
２区 吉見 健太（3年）
３区 中野 和哉（3年）
４区 枝根 史弥（3年）
５区 永田 一貴（1年）
６区 朝倉 大貴（2年）
１１月２５日（日）東広島運動公園陸上競技場で行われた、ひろしま県央競歩記録会の結果をご紹介します。出場したのは今シーズン5000mWと10000mWで修大記録を更新している合田くん（２年）。この日は3000mWと10000mWに出場し3000mWでは13’48”99の自己ベストをマークしました。修大からこの種目への出場は初めてとなりますので、この記録は修大記録となります。
なお、当初、出身県である香川県の県記録ではないかとの情報もありましたが、香川陸上競技協会に問い合わせをしたところ、香川陸上競技協会では現時点でこの種目の記録集計を実施しておらず、今後検討はされていくものの、今後もこの種目の参加者が増えていかないと県記録としての登録は困難ではないかとの見解でした。
現時点では残念ながら県記録としての登録はなりませんでしたが、香川競歩界の先駆者的立場に変わりはありません。修大記録の更新、香川競歩界をリードする記録を目指してがんばっていきましょう。今後のさらなる飛躍を期待しています。
11月17日（土）に行われた中国実業団記録会の結果をご紹介しておきます。中四国学生駅伝まで２週間となる中、児玉くん（２年）と浅先くん（３年）が自己ベストをマークするなど各選手の調子も上がってきているようです。冷え込んできましたので体調に留意ししっかり調整していきましょう。
児玉くんの記録は修大20傑の14位にランクイン、浅先くんは初の31分台で自身の記録を更新しています。
児玉 優生 （2年） 31.44.48
浅先 将大 （3年） 31.56.87
岩崎 恵大 ｲ（1年） 32.59.81
前田 篤 （1年） 33.54.99
11月11日（日）、修大グラウンドにて2018年度GSO大会が行われました。晴天の下、和気あいあいとした雰囲気の中、OB・OGと現役学生の世代を越えた交流が図られました。
今大会はGSOの代表である大成さんが仕事で欠席、サークル顧問を務める私、隴本も仕事で欠席という状況の中での開催でしたが、奥芝さんをはじめとするGSOのみなさんと幹部が交代し新体制となった現役１・２年生の見事な連携で大変盛り上がった大会となった様です。世代は違えどそこは同じサークルの先輩・後輩同士。自然とチームワークもとれた様ですね。特に現役生にとってはこうした行事をひとつ一つこなしていくことが自信となり成長につながると思います。
みなさんお疲れ様でした。盛会を裏付ける現役生たちが撮ってくれた画像をお楽しみください。
11月10日（土）広島修道大学にて本年度2回目となる大石さん（ケアウイング所属）による学外指導者講習会が行われました。今回のテーマは冬季トレーニングに向けてのウエイトトレーニング基礎知識の確認、効果のあるウォーミングアップの紹介、ウエイトトレーニングのクリーンの紹介の３つでした。一見地味に映ったかもしれませんが、多くの大事な要素を含んでいる動きです。一冬続けることで大きな効果となることでしょう。クリーンなどは1日、5回×3セットくらいで十分効果が期待できるそうです。辛抱強く継続していきましょう。大石先生、お忙しい中ありがとうございました。
昨日、晴天の下、恒例の修大祭が行われました。
陸上競技部からも屋台を出し「やきとり」を販売しました。売れ行きは好調で夕方には完売していました。１・２年生が準備をしてのイベントでしたが、まもなく幹部交代が行われる部にとっても良い移行期の行事となったのではないでしょうか。お疲れ様でした。駅伝、冬期トレーニングに向けてがんばっていきましょう。
明日は広島修道大学の大学祭、「修大祭」が行われます。今年も陸上競技部は屋台を出店します。例年この日は3年生以上が平和マラソンの補助員、１，２年生が屋台運営と役割分担をして奮闘します。幹部交代前の良い練習になりますね。今年の出し物は「焼き鳥」だそうです。多くのOB・OGの方のご来場をお待ちしています。
中四国個人と反映漏れをしていたその他の大会の記録を修大20傑に反映しました。
まずは昨年度4月の記録会で渡邉くん（2年）が400mで50”60をマークし18位にランクインです。渡邉くんは今年度の中四インカレでも400mHで57”80をマークし16位にランクインしています。8月に行われた五県対抗では4×400ｍRの予選で小松くん（3年）、濱��くん（1年）、山田くん（3年）、佐々木くん（3年）のオーダーで3’20”07をマークし19位にランクインです。9月の広島経済大学記録会では永尾くん（1年）が100ｍで11”15(-0.5m)をマーク、15位にランクインです。また、9月の屋島カーニバルでは合田くん（2年）が5000mWで22’54”93をマーク、自身の修大記録を更新するとともに西日本インカレの今年度のB標準もクリアーしています。
また先日行われた中四個人では200mで佐々木くん（3年）が修大初となる21秒台、21”85(+1.3m)をマークし、これまで3名で並んでいた1位記録から単独1位となっています。佐々木くんは400mでも48”92をマークし4位にランクアップです。また400mにおいては山田くん（3年）が50”24で13位に、濱��くん（1年）が50”45で16位にランクインです。400mHでは橋本くん（3年）が58”60で19位にランクインです。10000mWでは合田くん（2年）が48’02”64で自身の修大記録を更新しています。4×100mRでは畑中くん（2年）、伊藤くん（3年）、小松くん（3年）、佐々木くん（3年）のオーダーで1年前のこの大会でマークした修大記録を100分の1秒更新する41”51をマークしています。やり投では鈴木くん（1年）がこれまでの大学ベスト記録を約3m上回る56m85を投げ3位にランクアップです。また鈴木くんは円盤投でも修大初となる40m台、40m11をマークし自身の修大記録を1m43�儿洪靴靴討い泙后�
この度は中四個人までの記録の更新が漏れており選手のみなさんには大変ご迷惑をお掛けしました。この大会をもって今シーズンのトラック大会が終わる人も多いと思います。今シーズンも多くの記録がマークされました。選手のみなさん大変お疲れ様でした。これから駅伝シーズンへと移行します。引き続いてがんばっていきましょう。
2018年10月26日（金）〜28日（日）、広島市のコカ・コーラボトラーズジャパン広島総合グラウンドにおいて、第41回中国四国学生陸上競技選手権大会が行われました。天気が心配されましたが初日に弱い雨が降ったくらいで乗り切ることができました。今回は地元開催ということで広島県学連が主催者の立場となり、競技面のみならず運営面でも大きな役割を果たすこととなりましたが、立派に両面において結果を残してくれております。
競技面では、4種目において修大記録が更新されております。1種目目は男子4×100ｍRで、畑中くん（2年）、伊藤くん（3年）、小松くん（3年）、佐々木くん（3年）のオーダーで、41”51をマークし5位に入賞。2種目目は男子200mで佐々木くん（3年）が修大初の21秒台となる、21”85(+1.3m)をマークして3位に入賞。3種目目は男子円盤投において鈴木くん（1年）がこちらも修大初の40m台となる、40m11をマークし5位に入賞しております。4種目目は男子10000mWの合田くん（2年）、昨年から飛躍的に記録を伸ばしてきましたが、ここにきてまた記録の伸びが加速してきた感じです。48'02"64で5位に入賞です。また、この他にも以下のとおり多数の入賞者が出ております。自己記録更新者も多く全体の記録の紹介については、今しばらくお待ちください。
（男子）
【200ｍ】
佐々木くん（3年） 3位（21”85)
【400m】
伊藤くん（3年） 2位（48”63）
佐々木くん（3年） 3位（49”14（予選は48”92））
【800m】
宮藤くん（3年） 5位（1’56”52）
枝根くん（3年） 8位（1’57”98）
【400ｍH】
伊藤くん（3年） 4位（53”47）
【10000mW】
合田くん（2年） 5位（48’02”64）
【4×100ｍＲ】
畑中くん（2年）、伊藤くん（3年）、小松くん（3年）、佐々木くん（3年） 5位（41”51）
【走幅跳】
北村くん（3年） 5位（7m13、＋1.9m）
【円盤投】
鈴木くん（1年） 5位（40m11）
（女子）
【三段跳】
岡野さん（1年） 3位（11m50、＋1.9m）
明日から３日間、広島市のコカ・コーラボトラーズジャパン広島総合グラウンド陸上競技場で第４１回中国四国学生陸上競技選手権大会が行われます。
今シーズンでは最後のトラック大会となる人も多いかと思います。４年生にとっても最後の大会ですね。地元開催ということで競技面のみならず運営面にも力を注がなければならない大会となりますが、がんばって乗り切りましょう。
タムスケジュール等はこちらからどうぞ！
１０月に入りました。勢力の強い台風が次々に発生し、夏の猛暑からの異常な天候が続いています。気温もぐっと下がってきましたので体調に十分お気をつけください。
さて、１０月の大会スケジュールですが、１０月２６日（金）〜２８日（日）に地元広島市のコカ・コーラボトラーズジャパン広島スタジアムにおいて第４１回中国四国学生陸上競技選手権大会が行われます。秋のトラック大会ではメインの大会となります。また、2016年の中四国個人、2017年の西日本インカレに続き３年続けての広島での中四国規模以上の大会開催となります。今回も競技のみならず運営面にも力を割かなければならない状況となりますが、学生の大会では競技の好成績以上にその後の一生の糧となるものが得られる機会ともなります。がんばって乗り切りましょう。
競技面においても修大記録が期待できる種目がたくさんあるように思います。３年生以下は来期につながるように、４年生は学生生活最後の中四国大会を楽しむ気持ちで臨んでもらいたいと思います。
この大会までにいくつかの記録会に出場することになると思いますが、秋は記録も狙える時期です。来年の西日本インカレ等への標準記録突破も視野に入れながら、しっかり記録も狙っていきましょう。
9月23日（日）、第50回全日本大学駅伝対校選手権大会中国四国地区最終選考会が道後山クロカンパークで行われました。天候は晴れで気温は23℃上々のコンディションの下、予選会は行われました。広島修道大学の成績は4時間26分26秒で団体参加チーム13チーム中10位という結果でした。個々の成績を見てみますと、1番手に児玉くん（2年）が31分54秒（32位）、2番手に岩崎くん（1年）が32分56秒（61位）、3番手に宮藤くん（3年）が33分13秒（70位）、4番手の鍋島くん（3年）が33分26秒（73位）、5番手の久米くん（1年）が33分34秒（76位）、6番手の菅野くん（1年）が33分36秒（77位）、7番手の枝根くん（3年）が33分41秒（78位）、8番手の浅先くん（3年）が34分06秒（91位）といった状況でした。2年生の児玉くんの快走は見事でした。3名の1年生は初めての舞台でしたが、しっかりと力を出せたのではないでしょうか。宮藤くん（3年）も本職は800mですが幅広く距離に対応出来ていますね。どうしてもその日の好不調の選手は出てきますが、どのチームも状況は同じで、それらを含めてのチーム力が試される舞台です。7位の松山大学までは48秒差、6位の岡山大学までを含めても1分24秒差の混戦です。巻き返しは十分可能な差です。12月の中四国学生駅伝までしっかりチーム内で高め合って昨年以上の好成績を目指しましょう。
全体の結果はこちらからどうぞ！（中四国学連HP）
明日２３日（日）には、道後山クロカンパークにおいて第５０回全日本大学駅伝対校選手権大会中国四国地区最終選考会が行われます。昨年、一昨年と８位という成績の広島修道大学。今年も１年生の元気が良く、勢いのあるレースが展開されそうです。
先週来ぐずついた天気が続いていましたが、今日、明日とそちらの心配もなさそうで良いコンディションの下予選会が行われそうです。是非、昨年の上位8名の合計タイム（4時間23分20秒）を上回ってほしいですね。レースは12:00にスタートです。OB・OG皆様のご声援をお願いいたします。
９月８日（土）岡山市の岡山県陸上競技場で行われた記録会の結果をご紹介しておきます。9月に入り一気に猛暑が陰を潜める中、記録の出る秋に向けての初戦となります。
強力な3年生たちが安定した走りを見せる中、1、2年生も健闘しています。男子100ｍでは畑中くん（2年）が11"13(+1.2m)をマークし全体のトップタイムで修大20傑においても12位にランクインです。10秒台の記録をもつ畑中くん、タイムも戻ってきましたね。男子400ｍの濱��くん（1年）も50"80で19位にランクインです。二人ともレベルの高い環境の中でどんどん記録を伸ばしていってほしいと思います。
【男子】
100ｍ
畑中くん（2年）11"13(+1.2m)
佐々木くん（3年）11"14(0.0m)
�顆�くん（1年）11"61(-1.5m)
山田くん（3年）11"69(+0.4m)
200m
佐々木くん（3年）22"07(+0.3m)
400m
伊藤くん（3年）48"81
�顆�くん（1年）50"80
橋本くん（3年）54"88
400mH
伊藤くん（3年）54"07
橋本くん（3年）1'02"01
詳細な結果はこちらからどうぞ！（岡山陸協HP）
遅くなりましたが、８月に行われた五県対抗の結果を修大20傑に反映しました。男子円盤投では鈴木くん（1年）が自身のもつ修大記録を18�儿洪靴垢�38m68をマーク、男子4×100mRでは畑中くん（2年）、伊藤くん（3年）、小松くん（3年）、佐々木くん（3年）のオーダーで修大記録に0.06秒に迫る41”58をマークしています。また、大会の記録が速報となり全体の入賞記録を紹介出来ていませんでしたので、改めて紹介しておきます。毎年猛暑の中での大会で入賞者・記録とも苦戦を強いられている大会ですが、今年は表彰台も含め多くの入賞者を出しております。秋も好記録が期待できそうですね。
8月18日（土）・19日（日）
【男子】
400m 伊藤くん（3年） 48”61 2位
800m 宮藤くん（3年） 1’56”77 6位
10000m 児玉くん（2年） 33’03”28 5位
3000mSC 岩崎くん（1年） 9’53”58 7位
4×100mR 畑中くん（2年）、伊藤くん（3年）、小松くん（3年）、佐々木くん（3年）
41”58 3位
４×400mR 小松くん（3年）、伊藤くん（3年）、山田くん（3年）、佐々木くん（3年）
3’17”52 2位
円盤投 鈴木くん（1年）38m68 6位
【女子】
三段跳 岡村さん（1年）11m23（- 0.1m）5位
その他記録の詳細についてはこちらからどうぞ！（広島陸協HP）
９月に入りました。一時の猛暑からはさすがに落ち着いた感がありますが、まだまだ日中の気温は高い日も続いています。体調には十分ご留意ください。これから秋のトラックシーズン、また長距離は駅伝シーズンに入っていきます。好成績目指してがんばりましょう。
さて、９月の予定ですが、今年度は毎年９月に行っていた県学連主催の競技会が３月に移行しましたので、大会規模のイベントとしては２３日（土・祝）に道後山クロカンパークで行われる第５０回全日本大学駅伝対校選手権大会中国四国地区最終選考会及び第２２回中国四国学生女子駅伝競走大会のみとなります。長距離パートの選手たちも合宿等で走り込みを行い順調に準備を進めております。１年生の台頭等で緊張感のある状態で臨めそうですので各自ベストの走りを目指してもらいたいと思います。また、その他のパートにおいても県内外の記録会に出場しながら来月の中四個人に向けて準備を進めていく予定です。
最も記録が出やすいと言われる秋のシーズンに入ります。次年度の西日本大会等への参加標準記録の突破も視野に入れて、がんばってもらいたいと思います。ＯＢ・ＯＧみなさまのご声援をお願いいたします。
五県対抗、２日目です。本日も複数種目で入賞者が出ています。男子では４×４００ｍRが小松くん（3年）、伊藤くん（3年）、山田くん（3年）、佐々木くん（3年）のオーダーで臨み3’17”52で2位に入賞しています。、このメンバーではセカンドベストとなる好タイムですね。また、予選では濱��くん（1年）もいい走りを見せたようで現メンバーもうかうかしていられませんね。昨日の400ｍで2位に入った好調の伊藤くん（3年）、今日は400ｍＨに出場しました。結果は調子の良さからハードルが詰まったようで54秒台で6位入賞という結果でした。さらに記録を伸ばしていくためにはもうひとつ上の領域への対応が求められていますね。また、女子では岡野さん（1年）が11ｍ20台の記録で堂々の5位入賞です。安定して成績を残せてますね。ここに来て、気温が下がったこともあったでしょうが、この時期にしては好記録、好結果が出ています。毎年暑さの厳しいこの大会、以前から普段出来ないリレー種目に重きを置くのもいいかもしれないと思っていましたが、今回たまたまそのような状況になり、こちらも良い結果が残せましたね。これから秋の訪れとともに、さらに調子も上向いてくるかと思います。がんばっていきましょう。
五県対校の続報です。全体の4番目のタイムで決勝に進出していた修大チーム、さらにタイムを縮める41”57の修大歴代2位の好タイムで3位入賞です。通常の大会ではどうしても個人種目との掛け持ちが多くなりますが、今大会はフレッシュな状態でレースに臨める選手が多く、十分力を発揮できてるようですね。この大会でのリレー競技の表彰台は1983年の前身大会である中国選手権以来かもしれませんね。おめでとうございました。明日もがんばりましょう！
8月18日（土）〜19日（日）の予定で出雲市の浜山公園陸上競技場において、第７２回中国五県陸上競技対抗選手権大会が始まりました。
今日は広島同様、北からの高気圧の影響で湿度の低い快適なコンディションの様です。成績の主だったところでは男子400mで伊藤くん（3年）が48”61で2位に入る健闘をみせてくれているほか、男子４×１００ｍRも41秒８台の全体4位のタイムで決勝に進んでおります。こちらも表彰台を期待したいですね。がんばりましょう！
８月３日（金）広島修道大学の教室・トレーニングルームにおいて、大学の学外指導者臨時招聘制度による指導会が行われました。講師は２０１５年度から引き続いて指導をお願いしているケアウイング広島の大石先生です。
今回は体の筋力バランスやその連動性についての講義の後に柔軟性のチェックやポイントとなるトレーニング方法の紹介がありました。回数を重ねすっかりお馴染みとなった大石先生の講習会、部員達も本当に楽しそうにやってますね。毎年トラックシーズンの前半が終了し夏の鍛錬期に向かうこの時期とトラックシーズン全体が終了し秋・冬の鍛錬期に向かう時期の年２回開催をしています。今回もこの時期に使える知識、トレーニング方法を紹介していただきました。
大石先生、ありがとうございました。部員のみなさんはここからが大事です。効果的に生かせるよう、しっかり整理して継続性をもってがんばりましょう。
暑中お見舞い申し上げます。８月に入っても相変わらず猛暑が続いております。早朝など若干涼しくなったかなと感じる時もありますが、日中は３５℃を超える状況が続いております。体調管理には十分ご留意ください。
さて８月のスケジュールですが、大会の方は１８日（土）〜１９日（日）出雲市の浜山公園陸上競技場において、第７２回中国五県陸上競技対抗選手権大会が行われます。また、同期間、松山市の愛媛県総合運動公園陸上競技場において第６６回四国陸上競技選手権大会が行われます。それぞれの地域にある各県選手権大会の８位までの入賞者および標準記録突破者が出場できます。がんばりましょう。
夏は秋以降の飛躍に向けての鍛錬期でもあります。昨日３日、例年行っている学外指導者による講習会を行いました。講師はお馴染みとなってきましたケアウイング広島の大石先生で、体の筋力バランスやその連動性についての講義の後に柔軟性のチェックやポイントとなるトレーニング方法の紹介がありました。今回もこの時期に生かせる効果的なものをわかりやすく紹介していただきました。ありがとうございました。夏にしっかりと反復して秋の飛躍につなげましょう。
また長距離パートも秋からのシーズンに向けて道後山で合宿を行う予定です。こちらも実りあるものとなることを祈っております。
冒頭にもふれましたが、異常な暑さが続いていますので、これまでの常識にとらわれずしっかり休養を入れながら、短時間集中型のメニューや練習前後の体のケア等に十分配慮して効果的なトレーニングになるようにしましょう。
なお、大学では例年どおり施設点検でグラウンド等の使用ができない期間があります。今年は１１日（土）〜１４日（火）となっていますのでお気をつけください。
７月２１日（土）・２２日（日）、コカ・コーラボトラーズジャパン広島スタジアムにおいて、第９７回広島市陸上競技選手権大会が行われました。異常な猛暑が続く日本列島、市選においても色々な対応がなされました。トラック種目をすべてタイムレースとし、本数を減らす一方で最も暑い時間帯の中・長距離種目の競技を避け、夕方以降に競技時間をずらしました。また、スポーツドリンクの無料提供も行い、大きな事故もなく大会を終えています。
修大勢は100m(11"23 -2.4m)の佐々木くん（３年）、200m(22"57 -3.1m)・400m(48"63)の伊藤くん（3年）、800m(1'58"19)の枝根くん（3年）、3000mSC(9'55"73)の浅先くん（3年）、5000m(16'07"44)の児玉くん（2年）と多くの種目で優勝者を出したのをはじめ、入賞者も多数に登っています。これから試験期間を挟んで、夏の大会、鍛錬期に向かいます。しっかり体調を見極めて例年以上の暑さ対策をして臨みましょう。
なお、結果の詳細についてはいましばらくお待ちください。
